jueves, 5 de marzo de 2020

El Secreto

El famoso libro de Rhonda Byrne publicado en 2006 ha generado un importante movimiento a su alrededor desde su presentación en el programa de Oprah Winfrey. Los pensamientos positivos podrían cambiar los resultados de nuestras iniciativas, competiciones, experiencias… Se puede realmente obrar esta magia? Querer o desear algo es suficiente para conseguirlo? Como en todas nuestras sesiones, hay dos posturas enfrentadas:
- Por un lado tenemos quién cree que la magia está en unirse a una corriente de pensamiento positivo y rodearse de buen rollo. Cuidándonos de evitar siempre a nuestro alrededor cualquier tipo de gente tóxica, así como rechazando pensamientos negativos en todo momento. De esta manera, las buenas oportunidades se irán presentando ante nosotros, sólo tendremos que alargar la mano y tomarlas para sacarles partido a nuestro antojo.
- Por otra parte, están los que no creen en la magia sino en la planificación estructurada de nuestras vidas. Eso es lo que realmente conduce al éxito, tener claros tus objetivos y planificarlos bien a largo plazo. Las nuevas tendencias de coaching nos pueden ayudar a definir y conseguir nuestros objetivos, aplicando técnicas de mindfulness (concentración y conciencia plena), estableciendo metas reales y alcanzables para evitar frustraciones, así como realizando un seguimiento y revisión continua de los objetivos planteados a lo largo del tiempo.

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